篮球联赛中有很多力量型选手，虽然现在更注重远投技术，但他们依然注重身体素质的锻炼。毕竟到了季后赛阶段，那就是身体对抗的较量，没有强健的体格，很容易被对手压制。现在训练方法更科学，饮食结构也更合理，因此球员想要增加肌肉更加方便。要说目前五大力量型球员，还得是这五人球迷网，他们的体型算是当前篮坛最出色的典范之一。
锡安现在是联盟中最受瞩目的球员之一，虽然他加入NBA的时间并不长，但他的受欢迎程度非常高。他的技术还比较生涩，不过锡安依靠极具冲击力的打法赢得了众多球迷的喜爱。他经常能够命中高难度的进球，并且通过强力冲撞制造出“2+1”得分，这展现了一种独特的力量型篮球风格。锡安之所以如此强势，关键在于他强健的体魄，年仅二十出头的他体格魁梧如同熊一般，一旦被他撞到，那种疼痛感非常强烈。
霍华德如今被大家尊称为“霍师傅”，因为他已经征战多年了，经验非常丰富。虽然他现在的运动能力已经无法和年轻时相比了，但是凭借他出色的身体基础，以及强大的力量和对抗能力，在篮下他依然能够成为出色的防守屏障。目前内线球员普遍防守较弱，霍华德的打法依然非常凶悍，他的肌肉虽然和巅峰时期相比有所减弱，但依然是一身强健的肌肉。
阿隆戈登未能赢得扣篮大赛的桂冠，令众多球迷倍感失落。他输给拉文是技不如人，后来几次则确实时运不济。戈登能够做出各种惊险的扣篮表演，全凭其卓越的体格条件。他的肌肉线条十分匀称，尤其是腹部肌肉，如同打磨光滑的木板，令人赞叹不已。
字母哥连续两年获得MVP，关键在于他完成了身体的迅猛成长。他目前投篮依然不够稳定，但每场拿下20分加10个篮板的成绩单却毫不费力。他天生的优秀条件，再加上如今被肌肉充分强化，使得他在冲击时无人能挡。这两者的结合，“希腊怪兽”的称号果然名实相符。
詹姆斯在3号位的位置上肌肉非常发达，堪称顶级存在。他多年来几乎不受伤，这得益于他厚实的肌肉提供了很好的保护，这是长期自律和刻苦训练的成果。如今他的肌肉状态保持得相当出色，无论是肌肉的形状还是尺寸，都与他36岁的年龄很不相称。现在的詹姆斯身材就像“灭霸”一样，想要战胜他非常困难。
